Göz migreni, halk arasında görme bozukluklarıyla seyreden özel bir migren türü olarak bilinir. Kimi zaman tek gözde geçici görme kaybı, kimi zaman da her iki gözde ışık çakmaları veya zikzaklı çizgiler şeklinde ortaya çıkabilir. Bu durum kişide endişe yaratsa da çoğu zaman kalıcı bir görme kaybına neden olmaz. Ancak göz migrenini doğru tanımak, nedenlerini bilmek ve hangi durumlarda doktora başvurulması gerektiğini öğrenmek oldukça önemlidir.
Göz Migreni Nedir?
Göz migreni, normal migrenden farklı olarak görme ile ilgili geçici belirtilerle kendini gösteren bir migren türüdür. Burada “göz migreni” terimi çoğu zaman iki farklı terim için kullanılır.
Auralı Migren Nedir?
Auralı migren, migren atağından önce veya sırasında gelişen görsel belirtilerle karakterizedir. Bu belirtiler genellikle her iki gözde birden görülür. Görme alanında ışık çakmaları, zikzaklı çizgiler, dalgalanmalar veya geçici kör noktalar ortaya çıkabilir. Auralı migren, beyindeki görme merkezinde meydana gelen geçici elektriksel değişimlerden kaynaklanır.
Oküler Migren Nedir?
Oküler migren tıbbi literatürde “retinal migren” olarak da bilinir. Buradaki en önemli fark, görme bozukluklarının yalnızca tek gözde meydana gelmesidir. Görme kaybı, kararma veya ışık oyunları şeklinde gelişir ve birkaç dakikadan bir saate kadar sürebilir. Nadiren de olsa kalıcı görme kaybı riski taşıdığı için dikkatle ele alınmalıdır.
Göz Migreni Kimlerde Görülür?
Göz migreni her yaşta görülebilse de daha çok genç erişkinlerde ve özellikle kadınlarda rastlanır. Bunun en önemli nedeni, hormonal değişimlerin migren üzerinde etkili olmasıdır. Ayrıca migrene yatkınlığı olan kişilerde, ailede migren öyküsü bulunanlarda ve yoğun stres yaşayan bireylerde daha sık görülür.
Göz Migreni Belirtileri Nelerdir?
Göz migreninin belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterebilir. En belirgin özellik, görme ile ilgili geçici ve tekrarlayan sorunlardır.
Auralı Migren Belirtileri Nedir?
- Parlak ışık hüzmeleri
- Zikzaklı veya dalgalı çizgiler
- Görme alanında kör noktalar
- Her iki gözde birden görülen ışık çakmaları
- Genellikle 10–30 dakika süren geçici görme bozuklukları
Oküler Migren Belirtileri Nedir?
- 5–60 dakika sürebilen belirtiler
- Işık parlamaları veya titrek görüntüler
- Tek gözde görme kaybı veya bulanıklık
- Görme alanında kararma veya kör noktalar
- Belirtilerden sonra baş ağrısının eşlik etmesi
Göz Migreni Nedenleri Nelerdir?
Göz migreninin kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte bazı tetikleyiciler öne çıkar:
- Genetik yatkınlık
- Alkol ve kafein tüketimi
- Stres ve yoğun yorgunluk
- Aç kalmak veya öğün atlamak
- Uykusuzluk veya düzensiz uyku
- Parlak ışıklar, uzun süre ekran kullanımı
- Hormonal değişimler (özellikle kadınlarda adet dönemi)
Bu tetikleyiciler kişiden kişiye değişebilir. Bu nedenle göz migreni yaşayanların bir tetikleyici günlüğü tutması faydalı olabilir.
Göz Migreni Tanısı Nasıl Konulur?
Göz migreni tanısı genellikle hastanın anlattığı şikâyetlere dayanarak konur. Doktor; görme bozukluklarının süresi, hangi gözde görüldüğü ve eşlik eden baş ağrısı gibi detayları sorgular. Gerektiğinde göz dibi muayenesi, kan testleri veya beyin görüntülemeleri yapılabilir.
Göz Migreni Tedavisi Nasıl Yapılır?
Göz migreninin tedavisi belirtilerin şiddetine ve sıklığına göre değişir:
- Yaşam tarzı düzenlemeleri: Uykunun düzene sokulması, stres yönetimi ve sağlıklı beslenme tedavinin önemli parçalarıdır.
- Akut atak tedavisi: Basit ağrı kesiciler, non-steroid antiinflamatuvar ilaçlar veya migren için özel geliştirilen triptan grubu ilaçlar kullanılabilir.
- Koruyucu tedavi: Atakların sık ve şiddetli olduğu durumlarda doktor tarafından düzenli ilaç tedavisi başlanabilir. Beta blokerler, kalsiyum kanal blokerleri veya migrene özel yeni nesil ilaçlar tercih edilebilir.
Oküler migren söz konusu olduğunda, özellikle tek gözde ani görme kaybı yaşayan hastaların vakit kaybetmeden doktora başvurması gerekir.
Göz Migreninden Korunmak İçin Neler Yapılabilir?
Göz migreni tamamen önlenemese de atakların sıklığını ve şiddetini azaltmak mümkündür. Bunun için:
- Bol su içmek
- Düzenli ve dengeli beslenmek
- Ekran karşısında mola vermek
- Kafein ve alkolden uzak durmak
- Düzenli uyku alışkanlığı edinmek
- Stres yönetimine özen göstermek
- Migren günlüğü tutarak tetikleyicileri belirlemek
Göz Migreni Konusunda Bilinçli Adımlar
Göz migreni her ne kadar çoğu zaman geçici ve zararsız bir durum olsa da, özellikle oküler migren söz konusu olduğunda dikkatle ele alınmalıdır. Tek gözde ani görme kaybı, uzun süren görme bozuklukları veya ilk kez ortaya çıkan şiddetli ataklar mutlaka bir uzman tarafından değerlendirilmelidir. Düzenli uyku, sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve stres kontrolü ile göz migreni ataklarının sıklığı azaltılabilir. Doğru tanı ve uygun tedavi yöntemleri sayesinde göz migreniyle yaşam daha yönetilebilir hâle gelir.
Göz Migreni Hakkında Sıkça Sorulan Sorular
Göz migreni kalıcı görme kaybına yol açar mı?
Çoğu durumda kalıcı bir hasar bırakmaz. Ancak tek gözde uzun süreli görme kaybı yaşanıyorsa mutlaka doktora başvurulmalıdır.
Göz migreni tehlikeli midir?
Genellikle zararsızdır, fakat oküler migren damar tıkanıklıkları gibi ciddi hastalıklarla karışabilir. Bu yüzden dikkatli olunmalıdır.
Çocuklarda göz migreni görülebilir mi?
Evet, çocuklarda da görülebilir. Özellikle okul çağındaki çocuklarda baş ağrısı ve görme bozuklukları birlikte olduğunda göz migreni ihtimali değerlendirilmelidir.
Göz migreni ile normal migren arasındaki fark nedir?
Normal migren çoğunlukla baş ağrısıyla öne çıkarken göz migreninde görme bozuklukları daha belirgindir. Normal migren hakkında daha detaylı bilgi almak için “Migren Nedir? Migren Belirtileri Nelerdir?” yazımızı okuyabilirsiniz.
Göz migreni için hangi doktora gidilmelidir?
Nöroloji uzmanı ve gerektiğinde göz hastalıkları uzmanı birlikte değerlendirme yapabilir.
